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百岁山携手尤文图斯：“青春圆梦计划”点亮中欧足球文化交流新路径
北京时间9月14日凌晨0点整，2025-26赛季意甲第3轮国家德比在安联竞技场激烈展开，最终尤文图斯队主场4:3战胜了国际米兰队。现场看台上，九位来自中国的幸运球迷正是百岁山与尤文图斯俱乐部“青春圆梦计划”的中奖者。他们不仅亲眼见证了这场荡气回肠的胜利，更将在赛后走进安联训练中心，与一线队球员零距离接触，完成一次从现场观赛到参与训练的深度足球体验。从“观赛”... 全文》
运动 2025.09.19 09:51 | Zbk7655 -
2025年广东从化一百超级越野赛圆满落幕
秋风送爽，山色如画。11月22日上午，2025广东从化一百超级越野赛在从化生态设计小镇激情开跑。来自全国各地的近三千名越野跑爱好者齐聚于此，穿梭于青山绿水之间，以脚步丈量山野，以汗水诠释热爱。广州市从化区副区长胡香玲、香港赛马会广州办事处主任刘巍、中共从化区良口镇党委书记何洪辉、广州市从化区文化广电旅游体育局党委书记陈欢、香港赛马会内地事务高级经理刘倩倩、广... 全文》
赛事 2025.11.25 14:04 | Zbk7655 -
从“看热闹”到“懂门道”：阿里云AI如何让每个球迷都拥有“教练视角”
近日，随着NBA全明星2026投票通道的正式开启，一场由云计算与人工智能技术驱动的观赛体验升级正在悄然发生。作为NBA中国官方云计算与AI合作伙伴，阿里云基于通义大模型能力，首次将AI深度融入全明星投票场景，推出AI阵容分析功能。这一创新不仅让球迷的投票体验从单纯的点将升级为排兵布阵，更标志着体育迷文化正迈向AI增强型认知的新时代。01 从印象流到数据流：用... 全文》
器材 2025.12.18 14:37 | Zbk7655 -
很久没跑步想跑步怎么锻炼 长期不运动的人想锻炼身体
在好长时间没有跑步的情况下怎么跑快跑步想快，首先得提高腿部肌肉的锻炼和爆发力，锻炼的方法有很多种，比如找你一个2-30公分高的台阶双腿跳上再跳下，如此重复（我一开始就说这个方法是因为这个运动量相当大，只要坚持的话1个月后会有显著提高）还有下蹲啊其他方法就不多例举了跑步前要做要准备活动，譬如劈腿，扩胸，腰部的活动等等，不过切忌在跑步前5-10分钟再做准备活动，... 全文》
赛事 2021.02.24 13:12 | Zbk7655 -
幼儿跑步慢怎么锻炼？孩子跑步慢怎么办
孩子跑步慢怎么办孩子跑步慢怎么办孩子跑步慢怎么办，运动也是有一定的技巧的，运动是我们维持身体机能的重要途径，长期不运动可能会让我们的身体的运动机能下降，那为什么孩子跑的慢呢，明白孩子跑步慢怎么办，就快快动起来吧！孩子跑步慢怎么办1 1、孩子跑步慢怎么办跑,是孩子锻炼身体的最好手段之一。在跑步过程中,出现大量肌肉群的交替收缩和伸展,能量消耗急剧上升。因而呼吸量... 全文》
赛事 2021.02.23 13:12 | Zbk7655 -
年龄小的人如何跑步锻炼？多少岁的人不适合跑步锻炼
如何以合适的运动量进行晨跑一般来说，人体需要保证每周10-12公里的跑步运动量，才能满足健康所需，大约每天跑步锻炼30分钟左右。如果能够达到每周跑步20-25公里，那么健康更受益。平均后，大约是每天3-4公里。刚开始晨跑锻炼的人，可以不必追求公里数的限制，每天晨跑满足30分钟-40分钟，在感觉到身体微微出汗，但是说话交谈不会受到影响的情况下，可以提高跑步的速... 全文》
赛事 2021.02.22 13:12 | Zbk7655 -
平时锻炼跑步好吗男生，男生跑步的好处
跑步的鞋子平时穿行吗 经常穿跑鞋到底好不好很多人为了省事总是将跑步的鞋子与平时的鞋子混着穿，殊不知这样的做法对身体的危害却很大，下面我就和大家一起来看看就一起来跑步的鞋子为何不能平时穿，跑步的鞋子平时穿对身体有哪些危害。跑步的鞋子能平时穿吗跑鞋鞋体通常较轻，稳定性会相对较差。提供稳定性的跑鞋，鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。提供运动控制的跑鞋，... 全文》
赛事 2021.02.21 13:12 | Zbk7655 -
平时锻炼跑步好吗女性？女性更适合跑步锻炼
女性更适合跑步锻炼众所周知，女子的体质一般比男子的体质相对弱些，并且女子的生理结构与男子有很大不同。而跑步是一项体能消耗比较大的运动，所以大多数人会认为女子不适合跑步，跑步会伤害其身体健康。其实则不然，实践和理论都证明女子比男子更适合参加跑步运动。女子在跑步锻炼中的多方面表现都能够证明她们在奔跑中所占有的优势。比如，她们跑步动作标准，轻松省力，运动受伤的几率... 全文》
赛事 2021.02.20 13:12 | Zbk7655 -
平时锻炼跑步好吗女性身体？到底哪个更好
女性锻炼***瑜伽和跑步***到底哪个更好很多人觉得通过跑步锻炼身体比较好，而有些人觉得通过锻炼瑜伽对身体更好，那么瑜伽和跑步，到底哪个更好？这两种锻炼方式对我们的身体到底有什么样的区别呢？到底哪种运动更适合用来增强身体呢？第一点比较，对身体综合素质的比较。众所周知，跑步最锻炼的是身体中的心肺功能，是对身体的有氧耐力的增强，同时可以增强身体的肌肉强度。当我们... 全文》
赛事 2021.02.19 13:12 | Zbk7655